Ваш мозг не ленивый. Ваш мозг суперумный. Так считает нейропсихолог Мари Саксон:
«Всё еще множество людей считает, что их мозг ленивый.
Увы!
Неправильные выводы и достигаторство приводят к последствиям, которые мы с вами будем разгребать ещё ни один год.
•
Отношение к мозгу, как к «ленивой сволочи» (цитата) приводит к тому, что люди используют его всеми возможными способами, буквально протирая до дыр.
•
Что логично!
Если ты ленивая сволочь, то сейчас я заставлю тебя работать больше и сильнее.
И рано или поздно я выгорю или упаду в депрессию.
•
А если не могу заставить, то буду осуждать и критиковать себя. Так я попадаю в глубокий внутренний конфликт, в котором я неудачница/к, что тоже приводит к выгоранию или депрессии.
•
Я хочу изменить эту парадигму. Я хочу показать вам, что мозг не ленивый.
•
Он был идеально сконструирован и прекрасно эволюционировал под наши нужды!
•
Учиться — это прописано в наших программах, развиваться — тоже прописано в наших программах, защищаться, добывать еду, выживать.
•
И было неплохо, пока человек ХХ и ХХI века не приходит к выводу, что мозг просто «ленивый» и его за это надо пинать.
•
Мы со своей любимой стратегией борьбы не учли несколько вещей:
1. Мир резко изменился. Слишком быстро.
2. Мы стали «слишком умными» в части управления собой и использования себя как вещи на благо эфемерных достижений, о которых кричат со всех сторон.
3. Мы не учли, что эволюции мозга нужны миллионы лет, в то время как революции цивилизаций проходят за десятки.
А на стремительную адаптацию мы тратим тонну ресурсов и мозг просто оптимизирует процессы, экономит!
•
Ваш мозг — не ленивый!
В мире вашего мозга вообще не существует такого понятия, как лень.
•
Более того, ваш мозг – супер умный.
За миллионы лет он сумел развиться сам и построить вокруг цивилизацию, которая теперь в состоянии его изучать.
Еще раз для понимания грандиозности момента: наш мозг изучает сам себя!
•
Когда вы меняете свой взгляд на мозг, вы меняете и пути достижения целей.
•
Вы начинаете понимать, что есть определенные законы функционирования мозга, есть определенные режимы, в которых нам нужно жить. Убираете само-насилие и добавляете заботу и корректное отношение.
•
Понятно же, что это полностью меняет качество жизни, качество ваших решений и взаимоотношений с собой?»
Источник: https://t.me/neuromarketingschool/186
•
В среду, 10 марта в 16:00 в Биологическом музее Мари Саксон прочитает лекцию «Насколько ленив ваш мозг?» Лекция открытая, на нее может прийти любой желающий. Цена — 100₽ + входной билет в музей. Чтобы купит билет переходите по ссылке👉 https://gbmt.ru/ru/about/news/news/lektsiya-naskolko-leniv-vash-mozg-/
•
На фото: Мари Саксон
